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LE TEM'PEAU    MASSAGE-RELAXATION

Accueil: Bienvenue

Le Massage possède mille et une vertus. Il prend soin du corps, il procure une détente et un bien être total. C'est une véritable hygiène de vie, un art de vivre. Il participe à la prévention de votre santé si il est pratiqué régulièrement.

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UNE SÉANCE DE MASSAGE C'EST :

UN TEMPS DE PAUSE, UN MOMENT DE RELAXATION ET DE RECONNEXION À SOI.


Besoin d'un temps pour vous, je suis à votre écoute pour vous proposer un moment de bien être et de relaxation par le massage.

J'adapte le massage en fonction de votre besoin du moment. J'utilise un ensemble d'outils (relaxation coréenne, relaxation de Jacobson, respiration, ...).

Chaque séance comprend un court entretien préalable pour connaître vos besoins, l'instant massage et un temps pour vous permettre de revenir doucement. (Pour une séance de 1 heure compter environs 1 h 20 sur place).

Accueil: À propos du spa
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C'EST LE MOIS DE VOTRE ANNIVERSAIRE

A CETTE OCCASION POUR UNE SEANCE DE  1 H DE MASSAGE 1/4 D'HEURE SUPPLEMENTAIRE VOUS EST OFFERT !

SOIT 1 H 1/4 DE SEANCE POUR PRENDRE SOIN DE VOUS.

Accueil: À propos du spa

Massage Californien

Le massage Californien est un massage à l'huile doux et enveloppant, il procure une unité et une harmonie. Il apporte une profonde détente physique et mentale. 

Swedish Massage
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Massage Suédois

Le massage Suédois est un massage à l'huile stimulant et structurant. Il permet de tonifier, drainer et de vivifier l'ensemble du corps.
Il prépare le corps à l'effort et permet aussi la récupération musculaire.

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Massage Etoile

Le massage Etoile consiste à masser les pieds, les mains et la tête. Il apporte une grande relaxation et est accessible à tous. Idéal pour un premier massage, pour découvrir les bienfaits du toucher, et/ou pour les personnes âgées.

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Massage Ciblé et Personnalisé

Ce massage s'adapte à vos attentes, vos besoins du moments.

Il est possible de masser une seule partie du corps (mains et pieds, dos, par exemple), ou d'effectuer un massage bien être complet.

Cela peut-être aussi un massage habillé.

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Massage Assis

Le massage assis ou "amma" permet une pause détente. La séance se déroule habillé et assis sur une chaise ergonomique. Il se pratique essentiellement sur le haut du corps. Idéal en entreprise (devis sur demande) ou pour un moment détente si le temps vous manque. 

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Massage Prénatal 

Le massage prénatal est spécialement conçu pour la femme enceinte. Il permet de relâcher les tensions, apporte un bien-être global, estime de soi.

Enveloppant et rassurant il accompagne en conscience les changements corporels liés à la grossesse. Il s'adresse à vous dès le 4ème mois.

Il vous accompagne dans la détente et la sérénité jusqu'à la venue de votre enfant, en complétant le travail de la sage femme et de l'équipe médicale qui vous soutien.

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Atelier Massage Bébé

Le toucher est le sens le plus développé chez le bébé et ce bien avant ça venu au monde. Il est son premier moyen de communication, il lui permet d’explorer le monde qui l'entoure. Le massage renforce le lien d’attachement entre le bébé et ses parents. Il apporte bien être et sérénité à votre bébé. 
Chaque atelier est dédié a une partie du corps ainsi à la fin des 4 ateliers vous connaîtrez tout le protocole massage pour masser votre bébé.
Vous êtes les seuls a toucher votre bébé le protocole vous est montré sur un poupon pédiatrique.

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Relaxation Coréenne

La Relaxation Coréenne se pratique habillé en vêtement souple, au sol. 

C'est un ensemble de vibrations, étirements et mobilisations douces des articulations. La séance débute aux pieds pour remonter jusqu'à la tête. La détente se propage rapidement. Le tonus musculaire se relâche progressivement, apportant ainsi calme et apaisement.

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Massage Duo (à partir de janvier 2023)

Vous souhaitez partager un instant massage à deux, en couple, entre amis, en famille... le massage duo permet de se faire masser ensemble dans la même pièce ou dans des pièces séparées par deux praticiennes différentes. Possibilité de réserver une séance de 1 h ou 1 h 30 pour un moment de détente.

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Massage Aux Personnes Âgées

Un parent âgé : le massage et la relaxation sont des outils de prévention santé pour prendre soin de nos anciens, et prévenir la perte d'autonomie. Formée au massage aux personnes âgées j'interviens dans les établissements pour personnes âgées ou à domicile (selon conditions). Pour plus de renseignements n'hésitez pas à me contacter.

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TARIFS

SÉANCE DE 30 MN

40 euros

SÉANCE D'1 HEURE

70 euros

SÉANCE DE 1 HEURE 30

90 euros

ATELIER MASSAGE BÉBÉ 1 HEURE

45 euros 

MASSAGE DUO 1 HEURE

140 euros

MASSAGE DUO 1 HEURE 30

180 euros

Carte fidélité 5 séances la 6ème à -10%. 

Forfait 4 ateliers Massage Bébé en individuel 160 euros. 


Pour tous renseignements supplémentaires merci de me contacter.

Paiement par chèques ou espèces uniquement. Possibilité de faire un virement séance à régler à la prise du rdvs.

Tarification valable jusqu'au 31 décembre 2023

Accueil: Liste des prix

BON CADEAU

Offrir un moment de détente à un proche, un bon cadeau pour une séance massage. (validité 6 mois)

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En plus de prendre soin du corps le massage est une véritable hygiène de vie et de prévention santé.

- En agissant sur la détente, contribue à réduire le stress

- Soulage le mal de dos, aide au relâchement des tensions

- Améliore le sommeil

- Permet de se détendre de se reconnecter à Soi

- Augmente la conscience corporelle, et l'estime de Soi

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Séances sur rendez-vous uniquement.

La prise des rendez-vous se fait par téléphone.

Pour une séance de 1 heure prévoyez 1/4 d'heure supplémentaire pour l'entretien du début de séance, ainsi qu'un temps de fin de séance.

Pour votre confort, je ne répond pas aux appels durant les séances n'hésitez pas à me laisser un message.

Je vous accueille :

Du lundi au vendredi de 9 h à 19 h

Samedi de 9 h à 12 h


Accueil: Heures

JE VOUS REÇOIS À MON DOMICILE DANS UN LIEU CRÉE ET RÉSERVÉ À MA PRATIQUE DU MASSAGE BIEN ETRE.

Accueil: Heures

AINSI QU'À L'ESPACE BIEN ÊTRE AU TOURNESOL À BEAUCHASTEL LES JEUDIS

APRÈS-MIDI.

SÉANCES INDIVIDUELLES ET ATELIERS MASSAGE/RELAXATION.

Accueil: Heures
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SALLÉE EMMANUELLE

14 RUE DU CHANFLEURY

26500 BOURG LES VALENCE

TÉL. : 06.24.38.23.26

LETEMPEAU@OUTLOOK.FR

Latitude 44.94856

Longitude 4.91051

Accueil: Contact

PARTENARIAT

MAISON PIC

285, av. Victor Hugo, 26000 Valence

Prise de rdvs au 04 75 44 15 32 / mail : contact@pic-valence.com / site : https://www.anne-sophie-pic.com

DOMAINE DU LAC

Route du lac

26300 CHATEAUNEUF/ISERE / www.vacanceole.com

Prise de rdvs au 06.24.38.23.26. Possibilité de déplacement au domaine selon conditions

ESPACE BIEN ETRE

Prise de rdvs et inscriptions au 06.24.38.23.26 /  https://www.autournesol.fr/25/espace-bien-etre-au-tournesol

Séances individuelles et Ateliers Massage/Relaxation à l'espace Bien Etre à Beauchastel les jeudis après-midi.


Accueil: Clients
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CERTIFIÉE PRATICIENNE EN MASSAGE BIEN ETRE

Agréée à la Fédération de Massage Bien Etre/Réseau France massage

"Les Prestations n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus, ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale".

"Les massages de bien-être proposés ne sont pas des massages naturistes, ni à caractère sexuel".

SIRET : 890 951 981 00012


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